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SUMMARY:Grupo de Bienestar Emocional
DESCRIPTION:¿Y si tuvieras un espacio para parar\\, escucharte y cuidar 
 de ti? ¿Y si lo hicieras en un entorno seguro\\, donde puedas compartir 
 y conectar con otras personas del colectivo?El Grupo de Bienestar Emocio
 nal de COGAM es una invitación a construir una comunidad donde poder ex
 plorar lo que sentimos\\, desarrollar herramientas para gestionar el estr
 és o la ansiedad y fortalecer la conexión con nuestro cuerpo y con otra
 s personas.🚀 Inicio: lunes 11 de mayo🗓 2do y 4to lunes de cada me
 s🕡 18:30 a 20:00 h📍 Salón de actos de COGAM👉 Regístrate Li
 nk actividadTrabajaremos desde un enfoque práctico\\, combinando técnic
 as como la respiración consciente\\, la meditación\\, el movimiento cor
 poral y dinámicas grupales\\, siempre en un entorno respetuoso\\, inclus
 ivo y libre de juicio. Este espacio de autocuidado y crecimiento comparti
 do puede complementar\\, pero no sustituir\\, otros procesos de carácter
  terapéutico.\\nhttps://www.gayout.com/europe/spain/madrid/events/grupo-
 de-bienestar-emocional-2026-10-12
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