BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//GayOut//Event Export//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:242385@gayout.com DTSTAMP:20260911T065935Z DTSTART:20260919T140000Z DTEND:20260919T180000Z SUMMARY:Mind Body Connection Workshop DESCRIPTION:um \\n \\n \\n \\n \\nDen Körper als Widerstan dsressourcen erleben!\\nHerzliche Einladung Verbindung zu erleben!\\n(Die ses Angebot richtet sich an Frauen\\, Lesben\\, Inter*\\, Non-Binäre\\, sowie Trans* Personen mit Rassismuserfahrungen.)\\nHier kannst du deinen Körper als Ressource verstehen lernen und mit Kreativität deine eigene Perspektive auf das Leben erkunden. Komm mit uns in deine Kraft und erfah re was dein Körper für Geschichten zu erzählen hat.\\nKelly möchte di ch einladen deinem Körper zuzuhören.\\nGemeinsam zu erfahren\\, wie Kö rper\\, Emotionen\\, Geschichte und Kraft zusammenhängen\\, kann eine he ilende Wirkung entfalten.\\nDieser Workshop bietet Raum für Verbindung\\ , Empowerment und beschäftigt sich mit der Frage: Was bewegt mich und wo hin möchte ich mich bewegen?\\nWenn du Lust hast\\, Mal inne zu halten\\ , in dich hinein zu spüren\\, dich frei zu bewegen und deine Ressourcen zu entdecken\\, freuen wir uns dich am Samstag begrüßen zu dürfen!\\nA nmeldung bei Workshopleitung Kelly Cavalcanti –\\; kcavalcanti@poste o.eu\\nENGLISH:\\nExperiencing your body as a resource of resistance!\\nW arm invite to feel the connection!\\n(This program is intended for women\ \, lesbians\\, inter* people\\, non-binary people\\, and trans* people wh o have experienced racism.)\\nHere\\, you can learn to feel your body as a resource and use your creativity to explore your own perspective on lif e. Join us as we help you tap into your inner strength and discover the s tories your body has to tell.\\nKelly would like to invite you to listen to your body.\\nExploring together how the body\\, emotions\\, history\\, and strength are interconnected can have a healing effect.\\nThis worksh op offers a space for connection and empowerment and explores the questio n: What moves me\\, and where do I want to go?\\nIf you’d like to take a moment to pause\\, tune into yourself\\, move freely\\, and discover yo ur inner resources\\, we look forward to welcoming you on Saturday!\\nreg istration with workshop facilitator: Kelly Cavalcanti –\\; kcavalcan ti@posteo.eu\\nKelly lädt euch ein:\\nDer Workshop richtet sich an junge queere Personen mit Rassismuserfahrung\\, die Lust haben\\, den eigenen und die Körper anderer wahrzunehmen und sich Zeit zu nehmen\\, um besteh ende Ressourcen\\, Kraft\\, Kreativität und Geschichte zu erkunden.\\nUn sere Biografie wird nicht nur durch Worte erzählt\\, sondern auch durch die Art und Weise\\, wie sich unsere Körper bewegen\\, darstellen\\, zei gen und in der Welt stehen.Gemeinsam wollen wir eine Reise für eine auth entische\\, originelle\\, individuelle und selbstbestimmte Lebensweise be ginnen.Es ist eine Einladung zur gemeinsamen Reflexion: Welche Spuren des Lebens trage ich in meinem Körper? Dadurch soll ein Raum für Austausch entstehen\\, der Empowerment und Mut vermittelt. \\nMit unterschiedliche n Methoden soll der Zugang zu Körper und Emotionen entfaltet werden\\, u m Knoten zu lösen und eine neue Perspektive zu finden\\, die von Norm\\, Regel und Modell wegführt.Der Wunsch ist\\, dadurch mehr Flügel zu kre ieren und die Möglichkeit\\, weiterzufliegen\\, zu erweitern.\\nDie Capo eirist@s sagen nach Capoeira Angola: „Durch meinen Körper kann ich Wid erstand leisten.”\\nRudolf Laban stellt die Fragen … „Was bewegt si ch in meinem Körper? Wohin geht sie? Mit welcher energetischen Qualität ? Mit welcher Formveränderung? Welche zeitlichen Abläufe? Und wie setzt sich die bewegende Person in Beziehung zu etwas oder jemandem? Was hat m ein Körper zu sagen?“\\;\\nWilhelm Reich beschäftigte sich mit der Funktion des Orgasmus als Moment\\, in dem der Körper eine Befreiung vo n Unterdrückung und Blockaden spürt.\\nHinweis: durch ein kritisch Refe rentin Perspektive\\, versuche ich auf unterschiedlich Bedürfnisse von L ebensrealität zu beachten was leider mir nicht immer möglich ist. Daher gibt es die Möglichkeit\\, dass die Teilnehmer*innen \\, die vor dem Wo rkshop etwas vertraulich bekannt machen möchte eine E-Mail an kcavalcant i@posteo.eu zu schreiben.\\nGewünscht : bequeme Kleidung\\, in der ihr e uch wohlfühlt\\, mitzubringen. Und Achtsamkeit mit eure Körper!Barriere n:\\nder Workshop wird (hauptsächlich) auf Deutsch stattfinden\\nkeine K inderbetreuung\\ndie Bewegungsübungen werden niedrigschwellige gemacht\\ n„Mit uns selbst und unserem Körper verbunden zu sein\\, ist ein begl ckendes Lebensgefühl!“\\nENGLISH:\\nThis workshop is designed for you ng queers wo experience(d) racism\\, who are interested in becoming aware of others’ and their own bodies and taking the time to explore their e xisting resources\\, strength\\, creativity\\, and history.\\nOur stories are told not only through words\\, but also through the way our bodies m ove\\, present themselves\\, express themselves\\, and stand in the world .\\nTogether\\, we want to embark on a journey toward an authentic\\, ori ginal\\, individual\\, and self-determined way of life.\\nThis is an invi tation to reflect together: What traces of life do I carry in my body? Th e goal is to create a space for exchange that fosters empowerment and cou rage.\\nUsing a variety of methods\\, we aim to deepen our connection to our bodies and emotions in order to untangle knots and find a new perspec tive that moves away from norms\\, rules\\, and models.\\nThe hope is tha t this will help us spread our wings further and expand our ability to fl y farther.\\nAs Capoeiristas say in Capoeira Angola: “Through my body\\ , I can resist.”\\nRudolf Laban asks the questions… “What moves wit hin my body? Where does it go? With what energetic quality? With what cha nge in form? What temporal sequences? And how does the moving person rela te to something or someone? What does my body have to say?“\\;\\nWil helm Reich explored the function of the orgasm as a moment in which the b ody experiences liberation from repression and blockages.\\nNote: From a critical\\, female speaker’s perspective\\, I try to take into account the diverse needs of real life—though unfortunately\\, this is not alwa ys possible for me. Therefore\\, participants who would like to share som ething in confidence before the workshop have the option to send an email to kcavalcanti@posteo.eu.\\nPlease bring comfortable clothing that you f eel at ease in. And be mindful of your bodies!\\nAccessibility:\\nThe mov ement exercises will be low-impact.\\nThe workshop will be conducted (pri marily) in German.\\nNo childcare provided\\n“Being connected to oursel ves and our bodies is a joyful way of life!”\\n \\n \\n Kelly Cavalca nti\\n \\n kc\\;a\\;v\\;alc\\;a\\;nti\\;@ \\;pos\\;t\\;eo.\\;eu\\;\\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \ \n \\n \\n \\n \\n \\n \\n Zum Kalender hinzufüge n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n Google Kalender \\n \\n \\n \\n iCalendar \\n \\n \\n \\n Outlook 365 \\n \\n \\n \\n Outlook Live\\nhttps://www.gayout.com/europe/germany/ cologne/events/mind-body-connection-workshop-2026-09-19 LOCATION:Rubicon Köln (LGBT center) URL:https://www.gayout.com/europe/germany/cologne/events/mind-body-connection-workshop-2026-09-19 STATUS:CONFIRMED END:VEVENT END:VCALENDAR