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SUMMARY:Selbstverteidigungskurs für Regenbogenfamilien
DESCRIPTION:Selbstverteidigungskurs für Regenbogenfamilien ILSE* Karlsru
 he (Initiative Regenbogenfamilien) So 29.11.2026 10:30 - 13:00 Uhr queerK
 Astle\\, Liebigstraße 10-12\\, 76135 Karlsruhe Rollstuhlgerecht – Ruhi
 ger Bereich vorhanden Am 29.11.2026 findet von 10:30 bis 13:00 Uhr im Que
 eren Zentrum Karlsruhe erstmals ein Selbstverteidigungskurs für queere E
 ltern mit Kindern im Alter von ca. 6 bis 12 Jahren statt. Der Kurs wird v
 on Prisma Empowerment Leipzig durchgeführt. Es geht um: - Stärkung des 
 Selbstvertrauens - Körperwahrnehmung - Praktische Übungen - Verbale Ver
 teidigung - Gefühlsregulation - Sicherheitsgefühl - Spaß und Bewegung 
 - Gemeinschaft Anmeldung bitte bis zum 20.11.2026 per Email an ilse.karls
 ruhe@lsvd.de. Im Anschluss gibt es um 13:00 Uhr für alle Pizza. Bis zum 
 Beginn des Regenbogenfamiliennachmittags um 15:00 Uhr besteht die Möglic
 hkeit\\, im queerKAstle bei Brettspielen oder auf dem Spielplatz am Kühl
 en Krug zu verweilen. Dank der Förderung durch das Land Baden-Württembe
 rg ist die Teilnahme inklusive Mittagessen kostenfrei.\\nhttps://www.gayo
 ut.com/europe/germany/karlsruhe/events/selbstverteidigungskurs-f-r-regenb
 ogenfamilien-2026-11-29
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