ConTacto ConSentido. Taller de exploración somática del consentimiento

Nola jakin dezakegu noiz sortzen den “bai” bat benetan gure barnetik? Nola identifikatu eta adierazi argi eta garbi gure mugak, nahiak eta beldurrak? Eta nola identifikatu, errespetatu eta lagundu harremana dugun pertsonen nahiak eta mugak ere? ConTacto ConSentido adostasunaren esplorazio somatikoko tailer praktikoa da, Betty Martinen Adostasunaren Gurpilean oinarritua. Hainbat proposamen eta ariketen bidez, ukimen adostuaren alderdi desberdinak esploratuko ditugu, gorputzeko sentsazioei arreta jarriz eta plazera gidari gisa erabiliz.
Elkar entzuteko, zer nahi dugun eta zer nahi ez dugun ezagutzeko, hori adierazten praktikatzeko eta beste pertsonen mugak jasotzen ikasteko zaindutako espazioa. Gurekin eta ingurukoekin harreman askeagoak, kontzienteagoak eta errespetuzkoagoak lantzeko gonbidapena.
Iraupena: 2 ordu eta erdi
Prezioa: 23€
Bideratzaileak:
Elena Cruces · @sexualidad_somatica
Geles Alva · @geles_alva
Izena eman/Inscripciones: 23€

¿Cómo sabemos cuándo un sí nace realmente de nosotres? ¿Cómo reconocer nuestros límites, deseos y miedos y expresarlos con claridad? ¿Cómo identificar, respetar y acompañar también los deseos y límites de las personas con las que nos relacionamos? ConTacto ConSentido es un taller práctico de exploración somática inspirado en la Rueda del Consentimiento de Betty Martin. A través de diferentes propuestas y ejercicios, exploraremos las distintas facetas del tacto consentido, prestando atención a las sensaciones del cuerpo y utilizando el placer como guía.
Un espacio cuidado para escucharnos, reconocer lo que queremos y lo que no, practicar cómo expresarlo y aprender a recibir los límites de otras personas. Una invitación a cultivar relaciones más libres, conscientes y respetuosas con nosotres y con quienes nos rodean.
Duración: 2 horas y media
Precio: 23€
Facilitan:
Elena Cruces · @sexualidad_somatica
Geles Alva · @geles_alva