ストックホルム のベスト ゲイサウナ

ストックホルムのゲイサウナ：2026年の正直な答え

最終確認日：2026年10月 · 2025〜2026年の現地調査および国内外の情報源に基づき作成 · 変更を報告する

ストックホルムはサウナが大好きです。スウェーデン人はこれをbastu（バストゥ）と呼び、現在この街ではサウナブームが巻き起こっています。桟橋に建てられた木造サウナ、群島に浮かぶフロートサウナ、そして2026年6月にはホルンストゥルの水上に市営初の公衆サウナがオープンしました。乾いた熱気と松の香りを吸い込み、冷たい北欧の空気の中へ一歩踏み出し、メーラレン湖の澄んだ冷水に身を浸し、その後コーヒーとシナモンロールで体を温めながら、ガンラ・スタン（旧市街）の尖塔が夕暮れの光を浴びる景色を楽しむ。これはストックホルムで体験できる最高のアクティビティの一つです。しかし、ここにパラドックスがあります。ヨーロッパで最もリベラルで平等な首都の一つであり、bastuを崇拝するこの街において、伝統的なヨーロッパ式のゲイサウナは見つかりません。歴史と不動産市場がその結果を生みました。代わりに、シーン二極化しています。一方には大胆な都市型クルーズクラブがあり、もう一方には水辺でのリラックスした裸のサウナセッションがあります。このページでは、その理由と行くべき場所について解説します。

結論：2026年時点で、ストックホルムにはゲイサウナや銭湯はありません。また、ゲイの出会いの場として知られる公衆サウナも存在しません。クルーズを楽しみたい場合は、クルーズクラブ（暗室や個室はありますが、サウナはありません）へ向かってください。クィアの人々と一緒にリラックスして社交的なサウナ体験をしたい場合は、queerbastuセッションを探してください。

法律に関する要約：スウェーデンは1944年に同性間の性的関係を非犯罪化し、2009年に同性婚を合法化し、差別を禁止しています。ゲイサウナは2004年以降再び合法となりました。現在の障害は法律ではなく、ビジネス上の課題です。

ストックホルムにゲイサウナがない理由

かつてストックホルムには活発な銭湯シーンがありました。すべてが変わったのは1987年7月1日、エイズパニックの最中に「サウナクラブ法」（bastuklubbslagen）が発効し、男性が性的な目的で集まる施設が禁止された時です。バイキングサウナやストックホルム、ヨーテボリにある他の数少ないゲイサウナは即座に閉鎖され、その跡にはポルノビデオクラブが入りました。この法律で起訴された人はごく少数でした。警察は1990年代半ば以降捜索を中止し、法律は2004年に最終的に廃止されました。

その頃までに、シーンは変化していました。新しいゲイサウナを開業しようとする試みは何度も失敗に終わりました。

• 2011年：ロスラーグスガンにある「Gaybastun San Francisco」は、推定120万クローンをかけて改装されましたが、建物の住宅組合がシャワー設置を拒否したため、サウナなしのビデオクラブとして開業しました。
• 2016〜2017年：ソーデルマルム地区で「スパというより労働者向けサウナ」と銘打たれたTexas Saunaが短期契約でオープンしました。訪問者は小さなサウナ、ロッカーで作られたクルーズ迷路、スリングルームがあると報告しましたが、2017年に完全に閉鎖されました。
• ゲーデット地区の学生バックエンにある男性向けのジム兼サウナRainbow Social Clubも閉鎖されています。

スウェーデンのクィア雑誌QXが指摘したように、需要はあります（「誰もがサウナクラブを望んでいる」）、しかし大家はこうした施設への賃貸を嫌がってきました。もしウェブサイトやAIが書いたガイドで、ジャグジーやテーマナイトがある営業中のゲイサウナがストックホルムにあると紹介されていたら、それは古い情報か捏造です。



クィアの選択肢：queerbastu

ストックホルムでゲイサウナに最も近いものは、性行為を行う施設ではありません。Queerbastuセッションは一般公開されており、クィアのための社交的なサウナイブニングです。スウェーデンの雑誌MåBraに参加者が語ったように、「すべての身体とジェンダーアイデンティティが歓迎されます」。これらはソーデルマルム地区のタントルーデン公園にある協会運営の木造サウナTantobastunや、市の南東にある自然保護区内の湖畔の水泳スポットFlatenbadetで開催されています。これらはリラックスした社交的で非性的なイベントです（MåBraが取材したセッションでは、全員が裸で入浴していました）。人気が高く、2025年5月のTantobastunでのセッションは満員札止めでした。予約は各サウナの公式サイトを通じてオンラインで行うため、リストを確認し、日程が発表され次第すぐに予約してください。

クルーズのために：クラブ（サウナなし）

ゲイサウナから求めるものがクルーズであれば、ストックホルムの答えはクルーズクラブです。どこにもサウナや蒸し風呂はありませんが、すべてに暗室と個室があります。

• Blue Vision、フリッヘムスガン44番地、クングスホルメン（フリッヘムスプラン駅近く）：約700 m²と最大規模で、映画館、ビデオブース、プライベートキャビン、暗室、スリング、グローリーホール、ロッカー、カフェを完備。毎日23:45まで営業（平日は10:00から、週末は12:00から）。
• Manhattan、Hantverkargatan 49、Kungsholmen（Rådhuset駅）：ビデオブース、キャビン、ダークルーム、グローリーホールを完備。毎日正午から深夜0時まで営業。主にゲイ男性向けですが、月によってはミックスナイトもあります。
• US Video、Regeringsgatan 76、中心部（Hötorget駅）：アダルトショップ併設のクルージングエリアで、奥にダークルームとキャビンがあります。24時間営業と記載されており、週末が最も混み合います。
• SLM、Wollmar Yxkullsgatan 18、Södermalm（Mariatorget駅）：1975年設立の非営利・男性専用レザー＆フェティッシュクラブ。バーとダークルームを併設し、通常は水曜夜、金曜・土曜の夜間に営業。事前準備：メンバー限定です（稀なオープンハウスナイトを除く）。行きたい日の前にslmstockholm.seで会員登録を行ってください。常連客によると、2〜3日前までに手続きを終え、支払い確認画面をスマホに表示しておくとスムーズです。毎晩のドレスコードはドアスタッフによりチェックされます。詳細はクラブのカレンダーに記載されています。通常ナイトではジーンズ、ブーツ、無地のTシャツが基本です（プリントTシャツは基本的に不可）。フェティッシュナイトでは、レザー、ラバー、ユニフォーム、スポーツウェアなどの適切な装具が必要です。クロークの列が長くなることがあるため、早めの到着をおすすめします。

営業時間や入場料金は変更されることがあるため、訪問前に各施設のウェブサイトをご確認ください。

一般的なサウナ：スウェーデン流の楽しみ方

ストックホルムの一般的なサウナでは、あなたの背景について誰も気にしません。しかし、ここはリラックスするための場所であり、クルージングをする場所ではありません。いくつかのルールがあります：

• 事前予約。新しいコミュニティサウナの多くは、予約制の時間帯で運営されています。Tantobastunは1時間あたり約60クローネで、ミックス（mixbastu）、女性専用（dambastu）、男性専用（herrbastu）のセッションがあります。Hornstulls strandにある新しい市営サウナは、90分間のスロットで150クローネです。
• まずシャワーを浴びること、そして常にタオルの上に座ること。
• 裸体の可否はサウナとセッションによって異なります。男性用、女性用、ミックスセッションでルールが異なるため、予約ページまたはドアの掲示を確認してください。
• 冷水浴を試す。ラウンドの合間には、スウェーデン人は湖や海への飛び込みであるkallbadを行います。冬でも氷穴が開けられ、勇気ある人々を待っています。
• フィカで締めくくる。コーヒーとお菓子を楽しむスウェーデンの儀式、特にkanelbulle（シナモンロール）やカルダモンロールは、サウナ後の完璧な締めくくりです。Södermalm地区の近所のカフェへ向かいましょう。

本物の体験ができる定番スポット2つ（ゲイ施設ではなく、クルージング目的でもない場所）：

• Hellasgården、Nacka自然保護区内、バス（Älta方面行き401系統）で中心部から約20分：Källtorpssjön湖畔にある屋外センターでサウナを完備。サウナ内での水着着用は禁止されており、冬場は氷穴が維持されています。週末は混み合います。営業時間と価格はhellasgarden.seでご確認ください。
• Centralbadet、Drottninggatan 88、中心部：メインショッピングストリート裏の庭園に隠れた壮麗なアールヌーボー様式の浴室兼スパ。男女別のサウナエリアがあります（タオル着用、プール内は水着着用）。事前予約が必要です。

実用的なヒント

• アプリ：Grindrはストックホルムで主要なアプリであり、公共浴場がないため、市内の多くのクルージング活動はこのアプリを通じて行われます。
• 支払い：スウェーデンはほぼキャッシュレス社会であり、現金を受け付けない店舗も多いため、カードまたはスマホ決済を用意しましょう。
• 健康：Blue Visionは無料コンドームと潤滑剤を提供しています。他の場所では各自持参してください。スウェーデンのLGBTQ権利団体であるRFSLは、男性同性愛者向けの性健康情報を公開しています。
• 本格的なゲイサウナが必要ですか？そうした施設がある都市で週末を過ごす計画を立てましょう。ストックホルムはバー、クラブ、そしてヨーロッパ最大級のプライドイベントでその不足を補っています。

プライド

Stockholm Prideは7月末から8月初旬にかけて開催されます。2026年のフェスティバルは7月27日から8月1日まで行われ、パレードは8月1日（土曜日）13:00に、KungsholmenのNorr MälarstrandからSlussenまでの新ルートで実施されました。この週はクルージングクラブが最も賑わいます。

覚えておくと便利な単語

• Bastu – サウナ。Att basta – サウナに入る。
• Herrbastu / dambastu / mixbastu – 男性用／女性用／ミックスサウナ。
• Handduk – タオル。
• Kallbad – サウナのラウンド間の冷水浴。
• Fika – 神聖なるコーヒー＆お菓子の休憩時間。
• Lagom – 「ちょうど良い分量」を意味する、スウェーデン人の適度なバランスを重んじる理想。クラブの落ち着いた、互いを尊重する雰囲気からもそれを感じ取れるでしょう。
• Tack! – ありがとう。Skål! – 乾杯。

概要

よくある質問

ストックホルムにゲイサウナはありますか？

いいえ。2026年現在、ストックホルムにはゲイサウナやバスハウスはありません。最後の施設であったSödermalmのTexas Saunaは2017年に閉鎖され、GärdetのRainbow Social Clubも閉店しました。一部の海外ガイドブックにはまだ掲載されていますが、実際には存在しません。

なぜストックホルムにはゲイサウナがないのですか？

1987年、エイズ危機の際、スウェーデンのサウナクラブ法（bastuklubbslagen）により、男性が性的な出会いのために集まる施設の営業が禁止され、ストックホルムとヨーテボリのゲイサウナは即座に閉鎖されました。この法律は2004年に廃止されましたが、新しいゲイサウナは賃貸してくれる大家さんを見つけるのに苦労しており、その後の数回の試みも長続きしませんでした。

ストックホルムのゲイ男性はサウナの代わりにどこへ行きますか？

ダークルームやキャビンはありますがサウナはないクルーズクラブへ行きます。Fridhemsgatan 44にあるBlue Vision、Hantverkargatan 49にあるManhattan、Regeringsgatan 76にあるUS Video、そして会員制が必要なWollmar Yxkullsgatan 18にある男性限定レザークラブSLMなどです。多くの男性はGrindrを通じて出会っています。

ストックホルムにクイアサウナナイトはありますか？

はい、時々あります。Tantolundenにある組合運営のサウナTantobastunやFlatenbadetでは、一般公開されるクイアサウナセッション（queerbastu）が開催されています。これらは社交的で非性的であり、あらゆる体型やジェンダーの人々に開放されていますが、すぐに満席になるため、地元のイベント情報を確認し、早めに予約してください。

ゲイ男性としてストックホルムの一般的な公衆サウナに行っても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。スウェーデンは世界で最もLGBTQフレンドリーな国の一つであり、ストックホルムは今まさにサウナブームの真っ只中にあります。公衆サウナはリラックスするための場所で、クルーズのためのものではありません。まずシャワーを浴び、タオルの上に座り、混合セッションと男性専用セッションで異なる裸体に関する施設ルールに従ってください。

GayOutサウナシリーズの一部です。バー、クラブ、ホテル、団体については、完全版のゲイ向けストックホルムガイドをご覧ください。