Amsterdam's Centrum and Reguliersdwars neighbourhoods hold centuries of LGBTQ+ history alongside world-class art and a thriving bar scene. This five-day itinerary connects monuments, museums, and venues that shaped—and continue to define—the city's queer culture.
日 1
アムステルダム · 日 1 — Zeedijk / Warmoes
Start in Zeedijk and Warmoes with difficult history: Anne Frank House and COC Nederland, the world's oldest continuously operating LGBTQ+ organisation.
Anne Frank House — This poignant museum tells the story of Anne Frank and her family hiding from Nazi persecution during World War II. (book ahead) · COC Nederland — The world's oldest continuously operating LGBTQ+ organisation — founded in Amsterdam on 7 December 1946 and headquartered in the same city ever since.
OT301 — Experience inclusive entertainment at OT301 in Amsterdam.
Café 't Mandje — The oldest gay bar in the Netherlands, open since 1927 — a tiny Zeedijk institution covered in leather memorabilia, biker jackets, and a century of queer Amsterdam history. · Exit Café — Late-night gay bar in the number 42 complex on Reguliersdwarsstraat — the classic last stop, pouring until 05:00 on weekends.
Restaurant Bellezza: Inclusive Amsterdam dining with a unique historical setting and audiovisual experience.
日 2
アムステルダム · 日 2 — Centrum / Reguliersdwars
Spend Saturday in Centrum exploring the Rijksmuseum's Dutch masters and browsing The Nine Streets' independent shops.
Rijksmuseum — Home to a vast collection of Dutch art and history, including masterpieces by Rembrandt and Vermeer. (book ahead) · Browse De Negen Straatjes (The Nine Streets) in Canal Belt — start at Episode, Laura Dols, Razzmatazz · Pink Point Info Kiosk — The world's first permanent LGBTQ+ tourist information kiosk — a purpose-built canal-side booth next to the Homomonument, staffed continuously since 1998.
RoB Amsterdam — The oldest leather house of Amsterdam — custom leather made in-house on the Warmoesstraat since 1975.
Café Montmartre — Amsterdam institution for Dutch sing-along nights since 1983 — reopened February 2026 at Reguliersdwarsstraat 48 after four decades on Halvemaansteeg. · Lellebel — The most famous Drag show bar in Amsterdam.
Senses Restaurant in Amsterdam: Refined Asian cuisine, exceptional service, and a stylish atmosphere.
日 3
アムステルダム · 日 3 — Centrum / Reguliersdwars
Sunday centres on Reguliersdwars: pay respects at the Homomonument, then settle into Prik for prosecco and cocktails.
Homomonument — The world's first monument commemorating all gay men and lesbians persecuted because of their sexuality.
Prik — Award-winning gay bar on Spuistraat pouring prosecco on tap since 2006 — cocktails, toasties and weekend DJ sets. · IHLIA LGBT+ Heritage — The largest continental European LGBTQ+ heritage collection — housed in Amsterdam's Central Public Library since 2007, founded from a 1978 university collection.
Spijkerbar — Kerkstraat corner institution since 1979 — pool table, drag bingo on Sundays and a famously friendly happy hour.
Inclusive Amsterdam brasserie on a quiet canal, offering excellent food and a lovely ambiance.
日 4
アムステルダム · 日 4
Monday is low-key: coffee, a wander, then your pick of three neighbourhood bars—Saareins, The Queens Head, or back to Reguliersdwars for drinks and drag.
Slow start — coffee and a wander.
Saarein — Original old-style tavern with great music and people. · The Queen's Head — Friendly bar with Drag shows, bingo and very much fun. · Reguliersdwarsstraat — Central Amsterdam Gay Street — The pedestrianised block between Koningsplein and Rembrandtplein that has been central Amsterdam's dedicated gay-nightlife street since the mid-1980s.
Dinner then an easy evening.
Café de Jaren is very beautiful place especially in spring and summer.
今夜の他の2つの過ごし方 ▾
日 5
アムステルダム · 日 5
Close out Tuesday with a final slow morning before The Otherside or Cafe Mankind anchor your last hours on the street.
Slow start — coffee and a wander.
The Otherside — The gay coffeeshop of Reguliersdwarsstraat since 1985, open daily 10:00-24:00 at the west end of the street. · Cafe Mankind — A great place for relaxation and coffee but also for amazing parties. · Amsterdam Museum — Queer Amsterdam Gallery — The permanent Queer Amsterdam gallery at the city's history museum — the first permanent LGBTQ+ gallery in a major European civic history museum.
Dinner then an easy evening.
Restaurant Black Olive Amsterdam: Inclusive dining with excellent Mediterranean food and service.
実用的なヒント
- 1 Dates shown are sample dates (assuming a Friday arrival) — add your real dates and the plan re-checks what's open.
- 2 See the Health & Safety block below for PrEP/testing access and practical norms.
- 3 Club doors: Club door policies typically require valid ID, and while dress codes are generally relaxed, some venues may have specific aesthetic preferences or prohibit photos.
- 4 Restaurants marked "book" fill up — reserve a day ahead.
宿泊先のご案内：
指定日時のホテル料金
via Stay22都市の基本情報
- Anne Frank House — この感動的な博物館は、第二次世界大戦中にナチスの迫害から逃れるために隠れたアンネ・フランクとその家族の物語を語ります。 — チケットは事前にオンラインで購入する必要があり、数週間から数か月前に完売することがよくあります。 優先入場チケット →
- Rijksmuseum — レムブランドやフェルメールの傑作を含む、オランダの芸術と歴史の膨大なコレクションを誇る場所です。 — 希望の時間帯を確保し、長蛇の列を避けるために、事前にオンラインでチケットを予約することを強くおすすめします。 優先入場チケット →
- Homomonument — 性的指向のために迫害を受けたすべてのゲイ男性とレズビアンを記念する、世界初の記念碑です。
健康と安全
- PrEP・STI検査： アムステルダム市内のNieuw-WestにあるGGD Amsterdam STIクリニックでは、STI（性感染症）検査およびPrEPサービスを利用できます。特定の対象者や症状の場合は無料で受けられることが多く、それ以外の場合は費用が発生します。予約が必要です。
- 緊急時： 112
- 薬局： 一般的ではありませんが、深夜まで営業している薬局もあります。また、「dienstapotheek」という当番制により、緊急の処方箋が必要な場合でも対応してもらえる体制が整っています。
- PDA： クィアなカップルの公共の場での親密な行為は、アムステルダムでは一般的に安全で広く受け入れられています。特に中心部やLGBTQ+フレンドリーなエリアではその傾向が強いです。
- クラブの入店： クラブの入店には有効な身分証の提示が通常必要です。ドレスコードは比較的緩やかですが、一部の会場では独自の美的基準を設けていたり、写真撮影を禁止していたりすることがあります。
- 現金とカード： アムステルダムではカード決済が圧倒的に好まれており、広く受け入れられています。多くの店舗では現金を受け付けていません。
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