新宿区 のベスト クルージングスポット

夜になると新宿三丁目の階段を上り、焼き鳥の香りとタバコの煙が漂う中、東へ数歩進むと、8人ずつ収容できるバーの看板が積み重なる仲通りが灯ります。そこは二丁目、東京のゲイライフが集まる小さな街区です。クルージングはそのすぐ外側で行われます：5丁目の地下階段を降りた先、オフィスビルの1階にあるシンプルなドアの向こう、歌舞伎町の狭いエレベーターの上など。靴を脱ぎ、券売機に硬貨を入れるか小さな窓口で支払い、服をタオルや下着に着替えて、誰も言葉を発しない薄暗い廊下へと足を踏み入れます。新宿ではすべて屋内、発展場（ハッテンバ）と呼ばれる男性専用の有料スペースで、厳格なハウスルールのもとに行われます。2026年に営業している場所、料金、そしてドアを通り抜ける方法についてご紹介します。

法律上の要点：日本では男性間の性行為は合法であり、東京都は2022年11月からパートナーシップ宣誓制度を導入していますが、同性婚はまだ認められていません。最高裁判所大法廷は2026年3月25日に6件の婚姻訴訟を受理しました。発展場やゲイサウナはプライベートな施設として運営されていますが、公共の場での性行為は公然わいせつ（刑法第174条）に該当し、6ヶ月以下の懲役または30万円以下の罰金が科される可能性があります。

新宿の発展場の仕組み

• 入口で現金払い。多くの施設は時間帯別の定額入場料を設定しています：日中は割安、夕方は「ゴールデンタイム」料金が高くなります。外出券（数百円）を使えば、一度出て再び入ることができます。
• 割引は至る所に。25歳未満、学生、ジム会員（カード提示）、ペア、タクシー利用や近隣駐車の人なども割引を受けられることがあります。証明写真付きの身分証を持参してください。
• 入店ルールは厳格。多くの施設では年齢層（通常18歳から30代・40代まで）、体型（ベア、マッチョ、スリム）、髪型（短髪または坊主頭）を指定します。これは日本人客にも適用されます。断られたら、お辞儀をしてすみませんと言い、次の店を試してください；議論しても無駄です。
• ドレスコードは夜ごとに変わる。多くの施設では週の中で下着、タオル、スポーツウェアなどのテーマがローテーションします。その日のテーマについては施設のX（Twitter）アカウントを確認してください。
• 沈黙とサイン。軽い接触は誘いのサインです；手を静かに離すのは拒否の意味です。最初の時点で尊重してください。
• コンドームと潤滑剤は持参。一部の施設では提供していますが、期待しないでください。

クルージングスポット

以下に記載されている料金と営業時間は、2026年に更新された日本のガイドに基づいています。施設によって頻繁に変更されるため、目安として扱い、訪問前に確認してください。



BodyBreath! · B1, New Banshu Building, 5-2-1 Shinjuku

Book Off店舗が入居するビルの地下、二丁目から東へ徒歩数分、新宿御苑前駅に近い場所にあります。日本語サイトhatten.jpによれば、ここは東京最大の発展場です。20代から40代の男性を対象としており、短髪または坊主頭を求めています。2026年の情報では、コアな年齢層は18歳から30代で、40代の筋肉質な男性も受け入れられています。営業は毎日ではなく、連続した期間で行われます：2026年の記載によると、水曜17:00に開店し、月曜正午までノンストップで営業し、週初めは早めに閉店します。標準的な入場料は約¥1,500で、割引により¥1,300（ジム会員、ペア）、¥1,000（20代の学生、22歳未満）、¥700（20歳未満）まで下がります。hatten.jpでは外国人歓迎とされていますが、髪型の長さで断られたという報告もあるため、短く切るかバックアッププランを用意してください。

BEARS CAMP@Shinjuku Dōbutsuen · B1, New Banshu Building, 5-2-1 Shinjuku

同じ地下にあるBodyBreathの姉妹施設（内部でつながっています）で、ベア、カブ、チャブ、がっしり体型の男性とそのファン向けです。「動物園」を意味するDōbutsuen。入場ルールは年齢によって異なります：平均的な体型からぽっちゃりまでの10代・20代、そして30代以上はベアまたは「コング」（大きく堅実な）タイプ。ある日本のガイドでは、身長（cm）から体重（kg）を引いた値が100以下であるべきという経験則が紹介されています。短髪が期待されます。営業は木曜夕方または金曜から日曜23:00まで（情報源により異なる）で、月曜から水曜は休館です。入場料は約¥1,500で、BodyBreathと同じ割引体系があり、平日昼間はさらに安くなります。通常の下着着用がドレスコードです。

Shinjuku CaveX · 1F, UI Building, 5-9-6 Shinjuku

新宿三丁目駅と東新宿駅の間に位置する、1階にあるハッテン場です。ベア、筋肉質、がっしりした体型の男性を主な対象としていますが、hatten.jp によれば平均的な体型やスリムな男性も歓迎されています。2026年のガイドの一つでは、年齢層は概ね18歳から50歳前後とされています。2026年3月時点の情報では、月曜15:00から日曜23:00まで休まず営業しています。通常の入場料は約¥1,800（¥2,000とする情報もあり）、早割やゴールデンタイムの料金は約¥1,500、24歳以下で身分証を持参の場合は¥1,300です。少なくとも一人のオンラインレビュアーが値上げについて言及しているため、高めの価格帯を想定してください。

J.Spark Shinjuku · 1F, Sanei Building, 5-9-8 Shinjuku

CaveX から二軒隣の J.Spark は、18歳から35歳の若い客層向けで、身分証の確認が行われる場合があります。24時間営業ですが、火曜日の12:00～15:00はメンテナンスのため休業します。料金時間帯によって異なります。2026年時点の情報では、日中は概ね¥1,000～1,300、夕方以降の「ゴールデンタイム」（17:00～翌05:00）は¥1,600、通常料金は¥1,800～2,000で、20歳未満および24歳以下の割引があります。オンラインレビューは賛否両論あり、外国人へのスタッフの態度に対する苦情がある一方で、若くて常連の満足度も見られます。

Men's Club MEAT · 1-13-4 Shinjuku

新宿御苑から徒歩約1分、このグループの中では二丁目に最も近い、4フロア構成（1F～4F）のクルージングクラブです。客層は主に20代から40代の男性です。日中から夕方の時間帯に営業しており、2026年時点の情報では、平日は15:00～22:00、土曜日は13:00～22:00、日曜日は12:00～21:00で、閉店前の最終入場時間が設けられています。入場料は約¥1,500で、ジムカード利用や平日の早い時間帯なら安くなります。また、18～22歳の現役大学運動部員は証明があれば無料で入場できます。2026年のガイドの一つには、耳にかかる長さの髪、極端に大柄または痩せ型の体型、見た目が50歳以上の男性の入場を断るというドアポリシーが記載されています。レビューでは、レトロで静かな場所であり、混雑していないことが多いと述べられています。

Back Drop · 4F, Sunflower Building, 2-17-1 Shinjuku

二丁目の中通り沿いに位置する Back Drop はビデオボックスです。受付で支払い、DVDを借りてプライベートブースに入り、ブース間の廊下でクルージングが行われます。Hatten.jp にはシャワー室と喫煙エリアがあると記載されています。2026年時点の情報では、日曜～木曜は12:00～23:00、金曜・土曜は12:00～翌06:00に営業しています。入場料は約¥1,300～1,400で、25歳以下で年齢証明ができる場合は¥600～700です。公式な年齢制限はありませんが、客層は主に10代から40代であり、年配のゲストはお断りされる場合があります。スタッフの英語対応は限られているため、翻訳アプリを用意しておくと安心です。

Deepthroat Men Shinjuku · 3F, Wakatsuki Building, 2-45-4 Kabukichō

高架の新宿西武線向かい側、かつて Glory Hole Bar Shinjuku があった緑色の建物のスペースにあります。ここは20歳以上の男性向けのクルージングバーで、国籍制限なしと明記されています。日本のガイドによると、外国人男性や外戦（外国人好きな日本人男性）を対象としており、訪問者は英語での掲示を見かけると報告しています。2026年時点の情報では、月曜～木曜は15:00～23:30、金曜は15:00～翌01:00、土曜は12:00～翌01:00、日曜・祝日は12:00～23:30に営業し、最終入場は閉店の約30分前です。入場料は¥2,000（ドリンク1杯付き）で、現金のみです。部屋は狭く、訪問者からは広告よりも早く閉店していたとの報告もあります。

サウナ

風呂、スチームルーム、宿泊用のベッドをお求めであれば、新宿にはハッテン場に加えてゲイサウナが2件あります。

Hotel & Sauna 24 Kaikan Shinjuku · 2-13-1 Shinjuku

上野と浅草にも支店を持つ 24 Kaikan チェーンの一部で、二丁目から徒歩数分、新宿三丁目駅のC8出口からも徒歩約3分の場所に位置します。24時間営業で、複数のフロアにわたり、サウナ、スチームルーム、浴槽、ジャグジー、プライベートキャビン、暗室、休憩室、そしてサンベッドのある屋上があります。2026年時点の情報では、05:00～21:00の間で最大12時間の利用が¥3,300、21:00以降で最大14時間の利用が¥3,900、追加1時間あたり¥500、平日の「ショート」料金（08:00～16:00）は¥2,900です。2026年に訪問した人の中には少し多く支払ったと報告する人もいるため、現金で¥4,000～5,000用意してください。外国人も入場可能で、写真付き身分証の提示を求められることがあります。客層は比較的若く、週末の夜が最も混雑し、終電後は寝泊まりの場所としても機能します。

Ōban Kaikan Shinjuku (大番会館) · 2-28-3 Kabukichō

西武新宿駅の南口から徒歩約5分の場所にある、小さく昔ながらのゲイサウナです。サウナ室、スチームルーム、仮眠スペースを備え、主に地元の人々が利用しており、年齢層は幅広いです。24時間営業とされていますが、清掃のための休憩時間が設けられています。2026年の日本の情報源によると、¥2,500で休憩（23:00まで）、¥3,000で宿泊が可能で、個室は追加料金がかかります。一方、別の2026年ガイドでは¥2,100および¥2,500と記載されています。現金のみ対応、英語でのサポートは限られています。

閉店した施設： 歌舞伎町にあったGlory Hole Bar Shinjukuは閉店し、その跡地は現在Deepthroat Men Shinjukuとして営業しています。DANRYOは2022年11月15日に閉店しました。古い英語ガイドには、hatten-baやビデオボックスも掲載されていますが、2025〜26年に営業していることを確認できなかったため、このページに記載されていない名前の施設へ向かう前に必ず確認してください。

屋外でのクルージングと法律

新宿には、案内できるような屋外のクルージングスポットはありません。本ガイドで紹介するすべての活動は、認可されたプライベートな会場内で行われます。これは東京のゲイ男性たちが数十年間行ってきた方法であり、残りはアプリを通じてカバーされます。

公衆での性行為に関する法律： 日本では男性間の性行為自体は犯罪化されていませんが、公園、駅や公園のトイレ、一般的な地域にあるsentō（銭湯）や温泉施設など、公衆が見える場所での性的な行為は、刑法第174条によるkōzen waisetsu（公然わいせつ罪）に該当し、最大6ヶ月の懲役または最大¥300,000の罰金が科される可能性があります。東京都の迷惑防止条例でも関連する行為が対象となります。歌舞伎町には警察官の目に見えるパトロールがあり、独自のkōban（交番）も設置されています。クルージングは、明確にhatten-baまたはゲイサウナとして運営されている会場に限定し、sentōは入浴専用施設として扱い、それ以上のことはしないでください。

実用的な安全対策： ロッカーを使用し、パスポート、カード、現金は中に保管して、ロッカーキーだけを持ち歩いてください。歌舞伎町は賑やかで照明も良好ですが、路上の客引きやバーへ誘導しようとする人は無視してください。日本では薬物に対して厳格なゼロトレランス政策を敷いており、少量であっても禁固刑の対象となる可能性があり、すべての会場での使用が禁止されています。

二丁目バーのマナー

多くの夜は二丁目で一杯飲み始めることから始まりますが、バーの仕組みは欧米のものとは異なります。

• 席料： ほとんどのバーでは、請求書にカバーチャージや席料（chāji, チャージ）が加算され、場合によっては最初のドリンクが含まれています。着席前に「Chāji wa ikura desu ka?」（チャージはいくらですか？）と尋ねてください。
• 狭い空間と一人のマスター： 多くのバーでは、カウンターを囲んで10人未満の客が入れる程度の小さな空間で、masutā（マスター）やmama（ママ）が接客します。ドリンクを注文し、自己紹介をして、ホストが会話に巻き込んでくれるのを待ちましょう。カラオケが夜の催しの一部であることもよくあります。
• 常連・会員限定のドア： 一部のバーは会員、常連、または日本語話者限定であり、またゲイ男性のみ、あるいは女性のみを対象としていることもあります。断られた場合は、笑顔で隣の店を試してみてください。ミックススタイルや外国人歓迎のバーが最も入りやすいスタート地点です。Shinjuku barsの一覧をご覧ください。
• ボトルキープ： 常連客はbotoru kīpu（ボトルキープ）を購入します。これは自分の名前が記された焼酎やウィスキーのボトルで、次回のためにカウンターの後ろに保管されます。

地元のように食事をする

• Omoide Yokochō：新宿駅の西口近くにある、炭火でyakitori（焼き鳥）を焼く小さなカウンターが並ぶ路地です。数本の串を頼み、塩（shio）かタレ（tare）を選び、冷たいビールを楽しみましょう。
• 深夜3時のラーメン： 新宿には深夜営業のラーメンカウンターがたくさんあり、多くは入口に券売機があります。チケットを買って渡せば、ズルズルと音を立てて食べるのはこちらではマナーとして受け入れられています。
• Konbini： 7-Eleven、Lawson、FamilyMartは、おにぎり、冷たい茶、ポケットティッシュを24時間販売しており、ATMは海外発行カードに対応しています。

実用的なヒント

• アクセス： 新宿三丁目駅（丸ノ内線、副都心線、都営新宿線）が二丁目や五丁目に最も近く、新宿御苑前駅（丸ノ内線）はMEATやBodyBreathへのアクセスに便利です。西武新宿駅と東新宿駅は歌舞伎町に向かっています。
• 終電（shūden）： 東京の地下鉄は午前0時頃までに運行を終了し、最終出発時刻は路線と方向によって異なります。初発電車（shihatsu）は午前5時頃に始まります。最初のドリンクを飲む前に、Googleマップや交通アプリで最終接続を確認してください。その後はタクシーに乗るか、バーで初発電車を待つ、あるいは24 KaikanやŌban Kaikanの宿泊プランを安価なベッドとして利用する方法があります。
• 現金： hatten-ba、サウナ、ほとんどのバーは現金のみです。SuicaやPasmoカードは電車やコンビニエンスストアで利用できます。
• 身分証明書： 年齢確認や割引のために写真付きIDを持参してください。法定飲酒年齢は20歳です。
• アプリ：地元の男性は9monsters（通称「奈門」）をGrindrと同等かそれ以上に利用しています。ユーザーを体型別の「モンスター」に分類する仕組みは、各施設で出会うドアルールを反映しています。
• 健康：二丁目にあるコミュニティセンターaktaではコンドームや性に関する健康情報を配布しています。PEP（曝露後予防内服）は72時間以内に開始する必要があります。病院の救急外来に行き、費用が発生することを想定してください。

プライド：東京プライド

東京プライド2026は、非営利団体Tokyo Rainbow Prideが主催し、6月6日（土）と7日（日）に代々木公園イベント広場にて開催されました。ステージや企業・コミュニティグループによる217ブースが出展され、入場は無料でした。また、日曜日には渋谷〜原宿エリアを通るプライドパレードが行われ、約60団体が参加しました。フェスティバルは2025年に6月へ移動しました。パレードは新宿を通りませんが、二丁目は地下鉄で数駅の距離にあります。2027年の日程についてはpride.tokyoをご確認ください。

パートナーシップ制度：東京都パートナーシップ宣誓制度は2022年11月1日に施行されました。少なくとも一方のパートナーが東京都在住、在勤または在学である必要があり、「ファミリーシップ」オプションでは子供を登録できます。証明書は家族向け住宅や面会などの手続きに役立ちますが、婚姻のような法的効力は一切ありません。2026年8月時点で、全国560以上の自治体および47都道府県中31箇所で同様の制度があります。同性婚禁止違憲訴訟では、高等裁判所6件のうち5件が違憲判決を下しました（東京高等裁判所は2025年11月に合憲判断）。現在、これらの案件は最高裁判所大法廷係属中です。

便利な日本語表現

• Hatten-ba（ハッテン場）– クルーイングスペース。
• Nenrei seigen（年齢制限）– 年齢制限。Taikei（体型）– 体型。
• Gakuwari（学割）– 学生割引。Jimuwari（ジム割）– ジム会員割引。
• Gaishutsu-ken（外出券）– 再入場可能な退場チケット。
• Gaisen（外専）– 外国人好みの日本人男性。
• Chāji（チャージ）– 席料。Okaikei onegaishimasu – お会計をお願いします。
• Shūden（終電）– 最終電車。Shihatsu（始発）– 最初の電車。
• Sumimasen – すみません／ごめんなさい。Daijōbu desu – 大丈夫です／結構です。

一覧表

よくある質問

新宿でのゲイクルーイングはどこにありますか？

屋内の、有料で男性専用のクルーイングスペース「ハッテン場」です。多くは新宿五丁目と一丁目に位置し、二丁目のバー街からは徒歩数分、一部は歌舞伎町にあります。24 KaikanとŌban Kaikanのサウナ施設では、浴槽や宿泊も利用可能です。

新宿のはってん場（クルージングスポット）の料金はどれくらいですか？

2026年時点の情報では、通常の入場料は約1,300円から2,000円で、日中はより安い料金設定があり、25歳未満の方、学生、ジム会員には割引が適用されます。サウナ施設の利用料はやや高く、約2,500円から3,900円です。現金を持参してください。

外国人も新宿のはってん場に入れますか？

多くの場合、可能です。ただし、年齢、体型、髪型に関する入店ルールはすべての人に適用され、日本語の説明に従えない方には受付で入場を断られることもあります。Deepthroat Men は国籍制限を設けておらず、24 Kaikan と BodyBreath は外国人客にも利用されています。

新宿に屋外でのクルージングスポットはありますか？

ありません。新宿でのクルージングは、認可されたプライベートな施設内で行われます。公園、トイレ、一般的な公衆浴場での性的行為は、刑法における公然わいせつ罪に該当し、最大6ヶ月の懲役または最大30万円の罰金が科される可能性があります。

東京プライドパレードはいつ開催されますか？

6月です。Tokyo Pride 2026 は6月6日と7日に代々木公園で開催され、日曜日には渋谷と原宿を通るパレードが行われました。フェスティバルおよびパレードへの参加は無料でした。

GayOut クルージングシリーズの一部です。二丁目のバー、ホテル、団体については、ゲイ向け新宿ガイドの全編をご覧ください。