男同志 波爾圖 2026

波爾圖由花崗岩與藍色瓷磚構成，陡峭的鵝卵石小巷直通杜羅河，Ribeira 河畔上方晾衣繩交錯。跨越雙層 Dom Luís I 大橋，對岸 Vila Nova de Gaia 的波特酒莊將招牌掛在屋頂上；入夜後，整座城市彷彿都在享用 francesinha（法式三明治）配一杯冰鎮 fino（生啤酒）。當地人自稱 tripeiros（牛肚幫），一旦認定喜歡你，便格外熱情。同志社群氛圍與城市氣質相符：規模小、位於市中心且低調不張揚。這裡沒有專屬的同志區，但 Baixa 一帶有一些酒吧和變裝秀之夜，Trindade 附近有兩間男性專用三溫暖，一間尋歡酒吧，以及每年兩次 Pride 活動——六月是政治遊行，九月則是節慶。

法律現況一句話：葡萄牙於 1982 年將男性間性行為除罪化，2004 年在憲法反歧視條款中加入性傾向保護，2010 年開放同性伴侶民事婚姻，2016 年允許同性收養；2018 年通過的法律讓人們可透過自我聲明更改法定性別，而 2024 年 1 月 29 日生效的第 15/2024 號法律則將強迫「轉化」行為定為犯罪，最高可處三年徒刑，若造成不可逆的身體改變則最高處五年徒刑。

街區介紹

• Ribeira：歷史中心腳下的河岸區，滿是拱廊與彩色立面。白天與日落時分極美，遊客眾多，適合作為散步起點而非夜生活場所。
• Baixa：以 Avenida dos Aliados、Bolhão 市場和 Trindade 為核心的市中心。幾乎所有同志及混合酒吧都集中在 Galerias de Paris、Rua Cândido dos Reis 和 Rua da Conceição 周邊，往上走一小段路便是三溫暖。住在這裡，哪裡都能步行抵達。
• Bonfim：位於市中心東側，是一個住宅區，擁有獨立咖啡館、小型畫廊以及年輕另類的氛圍。住宿較便宜，從 Baixa 步行或搭捷運即可到達。
• Foz：即 Foz do Douro，河流匯入大西洋之處，擁有海濱步道、海灘和海鮮美食。歷史悠久的 1 號電車線沿著河流從 Ribeira 附近行駛至此；夏季時，Foz 及鄰近 Matosinhos 的海灘是當地人在炎熱午後的首選。

酒吧與夜生活

請保持簡單期待：波爾圖只有幾間小型同志與酷兒酒吧，並非一條完整的酒吧街，且營業開始時間較晚。以下是近期列表支援的店家；俱樂部及其他城市酒吧請見我們的 Porto bars page。

• Fabrik Bar，Rua da Galeria de Paris 109：一間小巧擁擠、充滿藝術氣息的酒吧，有 DJ 和烈酒。Travel Gay 於 2025 年 7 月列出其營業時間為週二至週六 18:00 開始，週五營業至 03:00 或 04:00。
• Bar of Soap，Rua do Bolhão 132：一間包容酷兒文化的酒吧，提供變裝秀、開放麥之夜、桌遊和雞尾酒，每日 18:00 開始營業。
• Invictus Café Bar，Rua da Conceição 80：一間以變裝秀聞名的誇張風格酒吧，週三至週日 22:00 至 02:00 營業。
• Conceição 35，Rua da Conceição 35：白天是咖啡館，晚上轉變為現場音樂和派對場地，週二至週六營業。
• Café Lusitano，Rua de José Falcão 137：一間友善同志的咖啡酒吧，擁有老波爾圖裝飾風格並舉辦變裝秀，據 Travel Gay 報導自 2005 年開業至今。午夜前沒人會來；週三至週六 22:00 開始營業。

上述營業時間為 2025 年所列資訊，請查看各酒吧的社群頁面以確認本週活動。秋季時，Queer Porto（該市的國際酷兒電影節）會在 Batalha 等影院帶來放映和派對；第 12 屆預計於 2026 年 11 月初舉行。



三溫暖與尋歡

波爾圖有兩間男性專用三溫暖，位於 Trindade 附近，步行約五分鐘距離，還有一間尋歡酒吧。完整細節、價格和訪客報告請見我們的 Porto saunas guide。

• Sauna Thermas 205，Rua Guedes de Azevedo 203（門牌號碼為 205）：乾式三溫暖、蒸汽室、隔間、暗房和影片室，每日 14:00 至 02:00 營業。訪客在 2026 年支付 €12；僅接受現金。
• Sauna Camões，Rua do Bonjardim 689：一間小巧、充滿復古氛圍的兩層樓桑拿浴室，顧客多為成熟男性，營業時間列為 14:00 至 20:00（週六為 13:00）。這是一間下午營業的場所，20:00 即打烊。
• The Hole，Rua da Alegria 1018：一間僅限男性的 cruising bar，設有暗房、隔間及 glory holes。請查閱其頁面以確認開放之夜。

Mistik Sauna Club 雖然也會出現在搜尋結果中，但它是一間混合性別及換偶（swingers）的場地，並非男同志桑拿浴室。

Parque da Cidade 是延伸至 Foz 附近大西洋岸邊的大型公園，長期以來被視為戶外 cruising 區域。它同時也是一座家庭公園，白天常有跑步者和野餐人群。若您前往，請先閱讀下方說明；更多資訊請見我們的 Porto cruising 頁面。

戶外活動：法律與安全須知。在葡萄牙，男性之間的性行為是合法的，但在公共場合進行性行為則不然，且向未同意者暴露身體可能構成犯罪。請保持低調，並遠離步道及非為相同目的而來的人們。在大型安靜公園夜間的主要風險是搶劫和偶爾出現的警察巡邏，而非恐同情緒。請將貴重物品留在飯店，僅攜帶手機和少量現金，告知朋友您的去向，並準備離線地圖以便離開。

已關閉或變更：舊有的 Spartakus 桑拿浴室和 Bar Spartakus 已關閉。作為舊 Tipo Sauna 的繼承者，Sauna Camões 可能在較舊的清單中仍顯示位於 Rua de Camões 389。Diversos Bar 位於 Vila Nova de Gaia，Travel Gay 於 2025 年標註其暫時關閉。

Porto 的兩場 Pride

第 21 屆 Porto LGBTI+ Pride 遊行（Marcha do Orgulho LGBTI+ do Porto）於 2026 年 6 月 27 日（星期六）舉行。遊行於下午從 Praça da República 出發，穿過市中心抵達 Cordoaria 花園旁的 Largo Amor de Perdição，那裡從 18:00 開始有演講和娛樂活動。Lusa 通訊社統計約 15:30 時已有超過 300 名遊行者。主辦方紀念首次遊行至今 20 週年，主題為 "Por Gisberta, Por um Abril que ainda não aconteceu!"，以此悼念 Gisberta——一位無家可歸的巴西跨性別女性，於 2006 年在 Porto 被一群 12 至 16 歲的少年謀殺，此案至今仍影響該市的社會運動。發言者警告權利正在倒退。這是一場由協會和集體委員會運營的草根遊行，並非商業化的遊行隊伍。

Porto Pride 節慶是另一項獨立活動，自 2001 年起在該市舉辦。2024 年它回歸市中心，在 Largo Amor de Perdição 舉辦了一場 arraial（街頭派對），主辦方當年表示因缺乏公共資助而面臨困境。2026 年版原定於 9 月 11 日至 13 日舉行，8 月 29 日在 Time Out Market Porto 有免費暖身活動，主節慶則於 9 月 12 日（星期六）15:00 至 01:00 在 Largo Amor de Perdição 舉行，陣容包括變裝藝人 Kiko Is Hot 和 Suzy Guerra。請查看我們的 Porto Pride 頁面以獲取 2027 年的日期。



社群與健康

• Centro Gis，位於 Porto 旁邊 Matosinhos 的舊市政廳建築內：一個為 LGBT 人士提供社會、法律和心理健康支援的中心，以 Gisberta 命名，由 Associação Plano i 運營。它於 2017 年正式開幕；拜訪前請先聯繫該協會。
• rede ex aequo：全國性的年輕 LGBTI 協會，在 Porto 設有分會。
• HIV 和性病檢測：Associação Abraço 於 2018 年在 Rua da Torrinha 開設了一個社區檢測中心，主要針對與男性發生性行為的男性，但也對所有人開放。前往之前請查閱 abraco.pt 以確認當前營業時間。
• PEP（後曝露預防）：如果保險套破裂或您曾處於高風險情境，請盡快（且在 72 小時內）前往公立 SNS 醫院的急診部門（urgência），例如 Hospital de São João。SNS 24 專線（808 24 24 24）提供電話健康諮詢。如果您服用 PrEP，請攜帶足夠旅程使用的藥量。

住宿推薦

下城區（Baixa）位於 Aliados、Bolhão 與 Trindade 之間，步行即可抵達酒吧與三溫暖，且從機場搭乘捷運十分方便。里貝拉（Ribeira）景色更美但較吵雜，從酒吧回去需爬一段陡坡；邦芬（Bonfim）則較為安靜且價格便宜。我們波爾多飯店頁面上列出的住宿包括兩間針對男同志旅客的小型民宿：Gay Paradise House 和 Deuxmecs Porto，以及主流飯店如 Hotel da Música 和 Hotel Poveira。預訂前請閱讀最新評論並確認地點。



像 tripeiro 一樣吃喝慶典

• Francesinha：波爾多的著名三明治，夾有牛排、香腸與醃火腿，上面覆蓋融化的起司，淋上熱辣啤酒番茄醬，通常頂端加一顆煎蛋，旁邊配薯條。這道菜份量重但值得品嚐；若是第一次吃，建議與人分享。
• Fino 與 cimbalino：在波爾多，小杯生啤酒稱為 fino（里斯本稱作 imperial），而濃縮咖啡則稱為 cimbalino，源自舊式 Cimbali 咖啡機。
• 蓋亞的波特酒：從里貝拉穿過 Dom Luís I 橋的下層甲板走到維拉諾瓦德蓋亞（Vila Nova de Gaia），那裡有波特酒莊提供地窖導覽與品酒。嘗試一下茶色波特酒（tawny），或在溫暖的夜晚喝白波特酒加通寧水。
• 聖若昂節（São João）：6月23日當晚全城慶祝守護神：每個角落都有烤沙丁魚、盆栽 manjerico（羅勒）、杜羅河上的煙火，以及人群用塑膠錘互敲頭部直到天亮。加入慶祝行列，若您該時段前往請提早預訂房間。

實用提示

• 從機場出發：E線捷運（紫色）約25至30分鐘可達 Trindade。購買藍色 Andante 卡（€0.60）並儲值 Z4 車票，2026年約 €2.30。每次行程前需在黃色驗證機上刷卡，包括換乘時；稽查人員會檢查。
• 市區交通：Z2 車票涵蓋市中心，約 €1.40。捷運營運時間大約為 06:00 至 01:00，之後可使用 Bolt、Uber 或計程車，在市中心都容易找到。
• 山坡：波爾多地勢陡峭，里貝拉與下城區之間有濕滑的石板路與長階梯。請穿防滑鞋，喝了波特酒後若要上坡，建議搭乘捷運或叫車。
• 金錢：多數場所接受刷卡，但去三溫暖和小酒吧請攜帶現金。葡萄牙人常用 MB WAY 互相轉帳。
• 應用程式：Grindr 在波爾多廣泛使用。
• 街頭安全：波爾多是 LGBTQ+ 旅客的安全城市。在里貝拉、São Bento 車站及擁擠電車上注意扒手，並忽略兜售毒品的街頭販子。



幾句葡萄牙語

• Olá – 嗨。Boa noite – 晚上好。
• Obrigado / obrigada – 謝謝（男性說 / 女性說）。
• Saúde! – 乾杯！
• Um fino, por favor – 請給我一杯小杯生啤酒（波爾多用語）。
• Um cimbalino – 一杯濃縮咖啡（波爾多用語）。
• A conta, por favor – 請結帳。
• Onde fica a casa de banho? – 洗手間在哪裡？
• Tripeiro – 波爾多當地人。Bom São João! – 6月23日當晚的問候語。

概覽

常見問題

波爾圖對同志友善嗎？

是的。葡萄牙自 2010 年起承認同性婚姻，2016 年起允許同性伴侶收養子女，而波爾圖對於 LGBTQ+ 旅客來說是一座輕鬆自在的城市，雖然氛圍比里斯本稍微傳統一些。在市中心牽手的伴侶很少會引起注意。

波爾圖的同志圈在哪裡？

主要集中在 Baixa（下城區），也就是市中心：Galerias de Paris 和 Rua da Conceição 周邊的酒吧，以及靠近 Trindade 和 Bolhão 的兩間僅限男性的三溫暖。這裡沒有明確劃分的同志街區，許多酒吧都是混合客群。

波爾圖的驕傲遊行何時舉行？

波爾圖有兩個驕傲活動。第 21 屆驕傲遊行於 2026 年 6 月 27 日星期六舉行，而 Porto Pride 節慶則排定於 2026 年 9 月 11 日至 13 日，其中 9 月 12 日在 Largo Amor de Perdição 設有免費的主日活動。

波爾圖有同志三溫暖嗎？

有兩間，皆僅限男性且位於 Trindade 附近：Sauna Thermas 205，列示為每日營業至 02:00；以及 Sauna Camões，這是一間下午營業的三溫暖，於 20:00 打烊。此外，Rua da Alegria 上還有一間僅限男性的 cruising 酒吧 The Hole。

如何從波爾圖機場前往市中心？

搭乘地鐵 E 線（紫色）至 Trindade，車程約 25 至 30 分鐘。您需要一張藍色的 Andante 交通卡（€0.60），並加值 Z4 區間的行程，2026 年票價約為 €2.30。地鐵大約在 01:00 結束營運；之後請使用 Bolt、Uber 或計程車。

此為 GayOut 城市指南的一部分。請參閱我們的 波爾圖酒吧、三溫暖 和 cruising 指南，若往南走，請參考里斯本同志旅遊指南。